뇌과학의 비밀 - 꿈 바라보기 기술  


“전두엽에는 미래 기억을 담당하는 분야가 있다.

미래기억이란 미래의 목표를 기대하고 마음에 품어

현재의 불편함이 미래의 목표를 이루는데 장애가 되지 않도록 하는 기능이다.

예를들어 신경외과 의사가 되고 싶다면

많은 시간과 돈을 들여 노력해야 그 목표를 이룰 수 있다.

만일 힘든 수련기간에 마음속으로 이미 신경외과의사가 된 자신의 모습을 그릴 수 있다면

그 사람은 그런 그림을 그리지 못하는 사람보다 훨씬 수월하게 자신의 목표를 이룰 수 있다.”



- 두뇌운동(이레 출판사)


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