1. 샤워할 때는 노래를 하라

  2. 일년에 한번은 해돋이를 보라

  3. 완벽함이 아닌 탁월함을 위해 노력하라

  4. 세가지 새로운 유머를 알아두라

  5. 매일 세사람을 칭찬하라

  6. 매사를 긍정적으로 보라

  7. 단순하게 생각하라

  8. 크게 생각하되 작은 기쁨을 즐겨라

  9. 당신이 알고 있는 가장 밝고 정열적인 사람이 되어라

10. 치아를 항상 청결히 하라

11. 당신이 승진할 만하다고 생각할때 요구하라

12. 부정적인 사람을 멀리하라

13. 잘 닦인 구두를 신어라

14. 지속적인 자기 향상에 전념하라

15. 상대방의 눈을 보라

16. 악수는 굳게 나누어라

17. 먼저 인사하는 사람이 되어라

18. 새로운 친구를 사귀되 옛 친구를 소중히 하라

19. 비밀은 반드시 지켜라

20. 상대방이 내미는 손을 거부하지 마라

21. 당신 삶의 모든 부분을 책임져라

22. 사람들이 당신을 필요로 할 때 거기 있어라

23. 삶이 공평할 것이라 기대하지 마라

24. 사랑의 힘을 얕보지 마라

25. 가끔은 아무 이유가 없음을 이유로 삼폐인을 터트려라

26. 설명할수 있는 삶이 아닌 주장할수 있는 삶을 살아라

27. 실수했다고 말하는 것을 두려워마라

28. 남의 작은 향상에도 칭찬해 주어라

29. 약속은 반드시 지켜라

30. 오직 사랑을 위해서만 결혼하라

31. 옛 우정을 다시 불 붙게하라

32. 자신의 행운을 기다려라